Karaté et êtres humains...

Areski Ouzrout 7ème dan

Deux billets publiés sur son blog.

L'individu avant tout!

D'abord, ne pas nuire 

Un peu de pédagogie...

 Deux sites riches d'enseignements multiples à parcourir et à découvr

Blog d'Areski Ouzrout, 7ème dan


Goshin Budokai

Un site de vidéos, avec quelques belles idées d'entraînement, à pratiquer en respectant les précautions d'usage et de bon sens (toujours privilégier une exécution lente des mouvements, rechercher une progression cohérente, souplesse plutôt que force et précipitation pour éviter les blessures)

https://www.youtube.com/channel/UCGOrdqwEk_sTKBw5vPv4WrQ/videos 

 quelques exemples instructifs (en anglais)...

 

Le berry Républicain, édition du 19 mars 2018

Une nouvelle ceinture noire au K.T.V.

Samedi 10 mars 2018, à Vendôme, Dominique a réussi l'examen du passage de grade 1er dan.
Le début d'une longue aventure...

Le rituel protocolaire entre le maître et l'élève... 

 

L'obtention de ce premier dan ne représente pas un aboutissement, une finalité, mais indique au contraire  le début d'une progression et d'un investissement personnels, d'une quête, à long terme.

Samedi 24 février 2018

Avec la particpation de Ketty, Gilbert, Jean-Marie et Dominique à ce stage passionnant et intense...

Dans la presse locale...

Une soirée conviviale au dojo de Saint-Martin d'Auxigny

Vendredi 2 février 2018

Les enfants du club Karaté en Terres Vives ont invité des membres de leur famille (parents, grands-parents,...) à venir participer à un cours de karaté. 

La séance fut initiée et animée par Ketty et Gilbert Vey, les instructeurs du club.

La présentation de cette séance de découverte d'un art martial, le karaté de style shotokan.
(contenu, objectifs visés...)

Le salut rituel de début de séance.

Echauffement puis pratique de quelques mouvements basiques et de gestes techniques simples, mais efficaces.

Mises en situation réalistes par duos, les membres gradés du club encadrant les participants, en prodiguant conseils et remarques.

Adultes, enfants, adolescents,...

Souplesse, douceur, respect, ...

et accompagnement!...

 Disponibilité, écoute, conseils, remarques, encouragements,...

Enfant, femme, homme, quels que soient l'âge, les aptitudes et les compétences physiques, chacun peut pratiquer à son rythme et progresser.

Qi gong en fin de séance, relâchement, retour au calme.

Salut rituel de fin de séance.

Les participants à cette séance, une cinquantaine de personnes réunies sur le tatami.

Un moment de convivialité pour conclure cette séance et cette expérience.

Pour beaucoup de personnes, ce fut une excellente expérience, conduisant à la découverte d'un art martial, le karaté, avec ses rituels, ses codes, ses valeurs, sa discipline.
Le tout dans la bonne humeur, le respect, l'entraide, la solidarité, le partage.